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保健用品和保健食品是两个不同的概念，它们之间存在一些显著的区别。
保健食品是指具有特定健康功能或者以补充维生素、矿物质等营养物质为目的的食品，通俗地说，保健食品针对的是人的机体营养补充或某些特定功能改善，需要经过国家食品药品监督管理局的审批并受到严格监管，以确保其功效和安全性，保健食品的范围很广泛，包括各类营养补充剂、功能性饮品等。
保健用品则是指一些外用的产品，如保健器械、保健按摩用品、安全套等，这些产品主要起到改善人体健康状态的作用，而非直接提供营养或改变人体内在功能，它们可能涉及物理方式如按摩、热疗等来改善人体健康，也可能涉及一些辅助设备如健康监测设备，保健用品的具体种类多样，但通常需要符合国家相关标准和规定。
至于保健用的石头，主要是指一些被用作按摩、热疗或其他保健目的的石头产品，这些石头可能包括玉石、玛瑙等，它们被用来制作按摩器、热疗设备等保健用品，这些石头产品的主要作用是通过对身体的按摩、热刺激等方式来达到放松肌肉、促进血液循环等保健效果，但需要注意的是，这些石头产品的效果和使用方法需要经过专业指导和建议，以确保安全和有效。
保健用品和保健食品之间存在明显的区别，保健用的石头是保健用品中的一种，使用时需要根据具体情况选择适当的产品和方法，并遵循专业指导和建议。